部屋着選びに迷ったら明るい色がいい♪

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*日々

こんにちは。
皆さんは家にいるときの服装って意識したことがありますか?

今日は誰にも会わないし、着やすいから!といってダークな色合いを無意識に着ていませんか?

タイトルの “明るい色がいい!というのは・・・
黒よりも白、ネイビーよりも水色、茶色よりもパステルイエロー、といった感じ、
できるだけ明るい色選びをした方がいいってこと!
(この時注意なのが、オレンジ・黄色などの原色は、元気な時はおすすめですが、逆に疲れてしまうことも♪)

なのでパステル系の明るめカラーがいいですね!
リラックス効果もありますし。

色って知らない間に体内に吸収されて、知らず知らずのうちに気持ちに影響しているんですよね〜
ということは、着る服で、鬱々気分の自分をできる限り明るい気持ちにも持っていけるとうこと♪

これぜひ試してみてくださいね〜!

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